Länger saunieren

Vom Oktober bis März ist die Sauna im Badezentrum Ringallee an jedem ersten Freitag im Monat bis 24 Uhr geöffnet.



Kursangebote

Schwimmkurse

Bitte melden Sie sich hier für die Kinderschwimmkurse an: Telefon 0641 708-1411

Bitte melden Sie sich hier für die Erwachsenen-Schwimmkurse an: Telefon 0641 708-1384

Gesundheit & Fitness

Feste Kurse

BezeichnungInhaltTag/UhrzeitKursdauerKursortPreis inkl. Eintritt
Aqua-Biking2)Effektives Training auf speziellen Rädern im FlachwasserDi, 19:00 Uhr
Di, 20:00 Uhr
Do, 19:00 Uhr
Do, 21:00 Uhr
10 x 45 minBZ Ringallee90,00 EUR
Aquafitness1)Gelenkschonende Lauf- und Fitnessübungen im TiefwasserDi, 18:00 Uhr
Mi, 17:30 Uhr
Mi, 18:15 Uhr
Do, 18:30 Uhr
10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR
Bauch-Beine-Po2)Gezieltes Problemzonen-Workout im FlachwasserMi, 20:00 Uhr
Do, 20:15 Uhr
10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR
Aquaback-Zirkel2)Effektives Zirkeltraining an speziellen Fitnessgeräten im FlachwasserDo, 15:00 Uhr10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR
Nichtschwimmer Aquafitness2)Klassisches Aquafitness-Training im FlachwasserDi, 20:00 Uhr10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR
Aqua-Vital2)Schonendes abwechslungsreiches Training im FlachwasserDo, 16:00 Uhr10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR
Wassergymnastik2)Training ausschließlich im FlachwasserMi, 18:00 Uhr10 x 45 minBZ Ringallee80,00 EUR

1) nur für Schwimmer

2) auch für Nichtschwimmer

Bitte melden Sie sich hier für die festen Kurse an: Telefon 0641 708-1411

Offene Trainingszeiten

BezeichnungInhaltTag/UhrzeitDauerOrtEinzelpreis10er Karte
Power Aqua-Biking2)Effektives Training auf speziellen Rädern im FlachwasserMo, 20:00 Uhr
Do, 20:00 Uhr
45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Sparfuchs-Biking2)Effektives Training auf speziellen Rädern im FlachwasserMo, 16:00 Uhr
Di, 10:00 Uhr
Di, 11:00 Uhr
45 minBZ Ringallee7,50 EUR67,50 EUR
Bauch-Beine-Po2)Gezieltes Problemzonen-Workout im FlachwasserDo, 10:00 Uhr45 minBZ Ringallee8,00 EUR72,00 EUR
Aqua-Zirkel2)Hervorragendes Zirkeltraining im Flachwasser auf Laufband, Fahrrad und TrampolinSo, 9:00 Uhr
So, 10:00 Uhr
So, 11:00 Uhr
45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Aqua-Cross2)Intensives Intervall-Zirkeltraining im FlachwasserFr,  16:00 Uhr45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Aqua-Athletic2)Intervall-Zirkeltraining im Flachwasser mit KleingerätenSa, 14:00 Uhr45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Aqua-Zumba2)Flachwasser-Workout zu lateinamerikanischer MusikMi, 18:00 Uhr
Mi, 19:00 Uhr
Do, 9:00 Uhr
45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Aquaback-Zirkel2)Effektives Zirkeltraining an speziellen Fitnessgeräten im Flachwasser.Do, 13:00 Uhr
Do, 14:00 Uhr
45 minBZ Ringallee9,00 EUR81,00 EUR
Damen-Aquafitness1)Gelenkschonende Lauf- und Fitnessübungen im TiefwasserFr, 13:00 Uhr45 minBZ Ringallee8,00 EUR72,00 EUR
Aquafitness1)Gelenkschonende Lauf- und Fitnessübungen im TiefwasserMi, 16:45 Uhr
Mi, 18:00 Uhr
Mi, 19:15 Uhr
Do, 19:15 Uhr
45 minWestbad80,00 EUR

1) nur für Schwimmer

2) auch für Nichtschwimmer

Bitte beim Eintritt an der Hauptkasse im Badezentrum Ringallee/Westbad  melden. Begrenzte Teilnehmerzahl. Telefonische Platzreservierung 0641 708-1447.